Od marca do grudnia 2025 realizujemy Pogram Rozwoju Kompetencji Życiowych dla Dorosłych Członków Rodzin
Głównym celem opisywanego programu jest podnoszenie kompetencji życiowych i społecznych osób dorosłych z rodzin zagrożonych wykluczeniem społecznym z powodu problemów alkoholowych w rodzinie. Działania Fundacji C.E.L. kierujemy do osób dorosłych w trudnych sytuacjach życiowych i rodzinnych, w przewlekłym kryzysie i stresie wynikającym z problemów w realizacji ważnych zadań i w podejmowaniu ważnych ról życiowych (w tym rola ojca i matki). Chcemy pomagać w docieraniu do źródeł problemu, zmianie destrukcyjnych schematów i w poszukiwaniu konstruktywnych rozwiązań problemów pojawiających się w życiu. Szczególnie ważna w tym roku wydaje się pomoc w pokonywaniu nasilających się w związku z pandemią kryzysów sytuacyjnych, bo prowadzą one do eskalacji wcześniej istniejących i nierozwiązywanych problemów. ZAPRASZAMY!!! Ofertę kierujemy do mieszkańców Mokotowa uwikłanych w problem uzależnienia i skupiamy się podobnie jak w poprzednich latach na trzech grupach odbiorców, a są to:
- dorosłe osoby (pierwszeństwo mają rodzice) w trudnych sytuacjach społecznych i zawodowych
Ten blok dedykowany jest osobom, które są w tarapatach życiowych i/lub odczuwają potrzebę zmiany. W tej grupie mieszczą się i osoby używające alkoholu po leczeniu, i osoby używające alkoholu zagrożone uzależnieniem oraz partnerzy i dorosłe dzieci osób uzależnionych, którzy nie radzą sobie w realizacji zadań życiowych (praca i relacje międzyludzkie). Zapraszamy tych z Państwa, którym zależy na lepszym zrozumieniu siebie i wzmocnieniu po to, żeby nie doszło do tych najtrudniejszych sytuacji załamania w życiu osobistym i/lub zawodowym. Wspólnym mianownikiem osób które do nas trafiają jest najczęściej to, że nie radzą sobie z codziennością, żyją w stresie i napięciu, często zaniedbując najważniejsze zadania (a w tym rodzicielskie i dzieci). Nie pasuje im to co jest, ale boją się zmian i nie mają odwagi zaryzykować. Proponujemy głównie spotkania indywidualne, a od maja grupę JAK ROZWIĄZAĆ ZWIĄZANE ŻYCIE (zaczynamy we wrześniu więcej informacji w aktualnościach na tej stronie lub w wydarzeniach na FB od kwietnia)
- rodzice (matki i ojcowie) zagubieni w relacjach rodzinnych/rodzicielskich.
a) Myślimy o tych Mamach, które miały trudne relacje z własnymi Mamami i mogły doświadczać krzywd, zaniedbań, opuszczenia itd. itp. W okresie macierzyństwa, w trudnych momentach związanych z własnym dzieckiem czasami uruchamia się to osobiste skrzywdzenie z własnego dzieciństwa. Dzieje się tak, kiedy odpowiadamy na jakieś zachowania, sytuacje związane z naszym zewnętrznym dzieckiem, zamiast dorosłą naszą częścią, głosem naszego „wewnętrznego dziecka”. Nie widzimy trudności, uczuć, potrzeb naszego „zewnętrznego” dziecka. Cenne jest stworzenie okazji Mamom do obejrzeniu tych relacji, oddzielenia ich i uporządkowania. Ważne jest urealnienie oczekiwań jakie są związane z rolą Mamy zarówno w stosunku do swojego rodzica jak i do siebie samej. Zależy nam na zmniejszeniu napięcia w relacji matka-dziecko, na eliminowaniu dysfunkcyjnych schematów w relacji rodzic-dziecko i na świadomym zarządzaniu emocjami w tej relacji przez osobę dorosłą. Dla Pań poza spotkaniami indywidualnymi mamy od września do listopada/grudnia 2025 propozycję weekendowej grupy OJCEM BYĆ FAJNIE ŻYĆ (więcej informacji w aktualnościach na tej stronie lub w wydarzeniach na FB)
b) Myślimy głowni o tych ojcach, którzy często przychodząc do nas nie wiedzą, co do nich należy i co od nich zależy – sami wychowywali się w rodzinach dysfunkcyjnych i nie mają dobrych wzorców ani rodziny, ani roli dorosłego człowieka/rodzica. Często nie udało im się w dorosłym życiu stworzyć stabilnych relacji rodzinnych. Nie weszli w związki formalne i/lub szybko rozwiedli się, bo nie radzą sobie w budowaniu bliskich relacji. Czasami latami tkwią w beznadziejnych sytuacjach i nie potrafią wziąć odpowiedzialności ani za siebie, ani za zmianę, ani za własne dzieci. Po rozstaniu długo walczą ze sobą, często wikłając dzieci w konflikty rodzicielskie i rodzinne, a efektem takich sytuacja są zaburzone więzi z dzieckiem i/lub bardzo trudne z nim kontakty. Konsekwencje ponosi dziecko i w okresie dorastania potrafi się wprost lub pośrednio upomnieć o rodzica, którego ma mniej, któremu jest trudniej i/lub który jest w systemie rodzinnym bardziej pokrzywdzony. Dla Panów poza spotkaniami indywidualnymi mamy od września do października 2025 propozycję 2-weekendowej grupy O TRUDZIE BYCIA MAMĄ PO GTRUDZIE BYCIA CÓRKA (więcej informacji w aktualnościach na tej stronie lub w wydarzeniach na FB)
- dorośli „chwilowo” bezradni wobec rodzinnych, życiowych i sytuacyjnych problemów
To oferta dla tych Pań i Panów, którzy nie nadążają za zmianami, tempem życia i koniecznością elastycznego reagowania na pojawiające się problemy dnia codziennego. Są napięci i bezradni i czasami dochodzą do ściany. Najczęściej okazuje się, że na skutek wieloletniego uwikłania w problem alkoholu/przemocy teraz i/lub w rodzinie pochodzenia zabrakło jakiś zasobów, żeby pokonać codzienne przeszkody i problemy zaczęły się nasilać, wyrastały jeden po drugim jak grzyby po deszczu. Trudno wtedy wytrzymać presję, jaką serwuje życie. Natłok trudnych spraw (brak pracy, konflikty z partnerami, problemy z dziećmi, długi, kłamstwa, samotność, brak wiary, brak energii etc.) paraliżują i załamują. Zaczyna się balansowanie na granicy bezpieczeństwa. Przyjdź jeśli gubisz się i nie masz pojęcia co dalej… Przyjdź jeśli widzisz, że gubią się Twoi bliscy… Jeśli wiesz, że coś jest do zrobienia, ale nie wiesz co robić razem zbudujemy „jakiś” plan pomocy. Faktów nie zmienimy, ale pomożemy uporządkować co i dlaczego nie działa. Pokażemy też fajne kierunki dalszej pracy… pewnie sam je zobaczysz jak razem zrobimy trochę porządków. Czasami nie wiele trzeba… Posiane ziarno w dobrych warunkach szybko kiełkuje….
Dla Państwa poza spotkania indywidualnymi mamy propozycje trzech weekendowych spotkań. W roku 2025 realizujemy je od czerwca do sierpnia (więcej informacji w aktualnościach na tej stronie lub w wydarzeniach na FB), … wybierajcie to co Wam najbardziej potrzebne…można być na jednym lub na kilku spotkaniach pod warunkiem że jest jakaś przerwa między nimi, bo nie warto za dużo na raz…. Tematy i daty spotkań już są na stronie w aktualnościach i na FB.
Celem naszych działań jest wyrównywanie deficytów rozwojowych wynikających z życia w rodzinie dysfunkcyjnej. Zależy nam na motywowaniu Państwa do uruchamiania i wdrażania zmian poprzez lepsze rozumienie siebie i systemu rodzinnego, w którym żyjecie. Staramy się uczyć Was rozpoznawania ograniczających schematów i przekonań, rozwijamy Wasze umiejętności potrzebne do dokonywania dobrych wyborów oraz wspieramy w podejmowaniu konstruktywnych działań w codziennym życiu.
W ramach opisywanego zadania jak zawsze proponujemy pakiet działań indywidualnie dostosowany do osoby zgłaszającej się po pomoc. Punktem startu są krótkoterminowe indywidualne konsultacje, potem jedna z wymienionych wyżej grup i/lub weekendowe spotkania wybrane pod katem potrzeb danej osoby. Spotkania indywidualne (i dla pary) mogą być też elementem zamykającym wszystkie działania zaproponowane w Fundacji C.E.L.
😊Pogram Rozwoju Kompetencji Życiowych dla Dorosłych Członków Rodzin finansowany jest ze środków m.st. Warszawy Dzielnicy Mokotów.
