GRUPA DLA MŁODYCH OSÓB NA PROGU DOROSŁOŚCI!!!
planowana specjalnie z myślą o Was – Młodych Ludziach w wieku 20 plus eksperymentujących i/lub używających substancji psychoaktywnych. Zapraszamy na spotkania grupowe, które pomogą lepiej radzić sobie w życiu bez wspomagaczy
ŻEBY CHCIAŁO SIĘ CHCIEĆ
Grupa będzie miejscem do poznawania siebie i innych,
Zajmiemy się poszerzaniem świadomości siebie oraz poznawaniem własnych potrzeb, uczuć, granic i wartości
Program spotkań obejmuje różnorodne zagadnienia:
- Komunikacja – rzecz o słuchaniu i rozmawianiu
- Tematyka pochwał i krytyki oraz ich wpływ na nasze życie
- Asertywność – czyli jak dbać o siebie i nie uszkadzać innych
- Coś o prawach i obowiązkach
- Zwijać się czy rozwijać – rzecz o zmianach, celach i rozwoju osobistym
- Pokonywanie własnych oporów i poczucia bezradności
- Strategie docierania do własnych zasobów – budowanie siebie
- Rozumienie, pożytkowanie i przekraczanie dziedzictwa rodzinnego
- Motywacja – jak zachęcać się do działania i jak skutecznie je realizować
- Jak współpracować i nie toczyć niepotrzebnych wojen
- Być liderem dla siebie, czyli dbać o stałe podnoszenie jakości życia
- Punkty oparcia, czyli gdzie i jak szukać pomocy i wsparcia
- Jak żyć bez sztucznego uspokajania się i pobudzania?
- Jak cieszyć się z tego co tu i teraz bez potrzeby uciekania i zagłuszania…
Przed nami wiele godzin aktywnej przygody z samym sobą i z innymi.
ZAPRASZAMY NA SPOTKANIA GRUPOWE.
Zajęcia zaczynamy po zebraniu grupy na przełomie lutego i marca 2025, a kończymy najpóźniej na przełomie maja i czerwca 2025.
Będziemy spotykać się raz w tygodniu w poniedziałki 17-20/20.30. Planujemy również 2 spotkania sobotnie (10.00-18.00).
Dokładny terminy rozpoczęcia zajęć i terminy spotkań weekendowych podamy do 10 lutego 2025.
Osoby zainteresowane prosimy o telefon do Biura Fundacji C.E.L.
Zgłoszenia przyjmujemy telefonicznie w poniedziałki i środy w godzinach 15-17 tel. 508 797 177
Na pozostawione wiadomości odpowiemy tak szybko jak będzie to możliwe.
Czekamy na zgłoszenia!
OFERTA TYLKO DLA MIESZKANEK I MIESZKAŃCÓW WARSZAWY
Udział w zajęciach jest nieodpłatny !
Spotkania grupowe realizowane są w ramach zadania: Rozwój oferty dla mieszkańców m.st. Warszawy w zakresie wsparcia, profilaktyki wskazującej i selektywnej, działań postrehabilitacyjnych i readaptacyjnych w obszarze przeciwdziałania narkomanii „Żeby chciało się chcieć” Program Rozwoju Umiejętności Życiowych dla Młodych Dorosłych Osób i ich Bliskich. Projekt finansuje m.st. Warszawa.
